¿SABES QUE ES EL TAPE Y PARA QUE SE USA?

El tape es un tipo de esparadrapo que se usa en el vendaje funcional. A diferencia entre el esparadrapo de toda la vida que compramos en farmacia, el tape es de algodón y adhesión extra fuerte para que no se despegue de la piel con el sudor. La mayoría de esparadrapos que encontramos en las farmacias no están pensados para ser utilizados en la piel directa, sino que normalmente son para pegar vendajes.

Para hacer un vendaje funcional, se requiere de algún que otro conocimiento sobre anatomía y biomecánica para que éste sea eficaz y cumpla su cometido. Esta técnica se utiliza tanto en el campo terapéutico, cuando ya te has lesionado, como en el preventivo, para que no te lesiones. 

En el primer caso, se intenta mantener y estabilizar las articulaciones lesionadas y en segundo caso, el preventivo, para preparar estas estructuras cuando van a ser sometidas a un gran estrés. Este tipo de vendaje se inició en el ámbito deportivo.

En deportes como el judo o jiu jitsu brasileño donde las articulaciones de las manos sufren mucho por los agarres propios del deporte, es muy importante usar un buen tape para la prevención de luxaciones innecesarias.

Ahora que ya sabes que es y para que se usa el tape, ¿vas a seguir sin usarlo?